10.06.2021
【骨质疏松】骨质密度检查（DEXA）是什么？
老一辈的人常说「年纪大、机器坏」，年龄渐长，身体机能开始退化，
最明显的就是骨头会愈来愈脆弱！
事关人体的骨质密度是在20至30岁达至最高峰，
然后骨质密度会逐渐流失、骨骼变得脆弱，
容易出现「骨质疏松症」，导致骨折或其他并发症。
骨质疏松高危族
一般来说，骨质疏松症的高危族为以下几类人士：
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长者 |
女性 |
身型瘦小纤细人士 |
生活习惯不良人士 ‧吸烟酗酒 ‧缺乏钙质及维他命D ‧少做负重运动 ‧过量摄取咖啡因饮品及钠质 |
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家族有骨质疏松症病史 |
内分泌失调患者 |
雌激素不足的女士、 睪丸素过低的男士 |
长期服用类固醇药物患者 |
因为骨质疏松容易造成骨折，尤以腰椎及股骨最为严重，脊椎如果出现压迫性骨折，会引起背部酸痛、身高变矮及驼背的现象；髋骨折则会导致无法行走、必须依赖他人生活、增加死亡率等问题。
骨质疏松风险小测试
想初步评估一下自已有没有骨质疏松的风险，可以用以下的简易小公式计算一下！根据临床研究，亚洲妇女如果其年龄减体重（公斤）后，相差大过20，经骨质密度检查后，有61%机会患上骨质疏松。
小公式：年龄－体重（公斤）＞20 随时断骨！
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年龄（岁）－ |
体重（公斤） |
＝ 风险 |
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65 |
44 |
21（高危）
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|
70 |
45 |
25（高危）
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DEXA骨质密度检查是什么？
「骨质缺乏」响起警号
如果出现骨质缺乏的情况，应立即采取措施，帮助减慢骨质流失的速度，并预防骨质疏松症。除了勤做负重运动（如步行、慢跑）、避免烟酒、多晒太阳、进食富含钙及维他命D的食品等，阻止骨质流失，帮助对抗骨质疏松。
及早测试骨质密度 注射治疗对抗骨质疏松
因此，最有效的方法是及早测试出自已有没有骨质缺乏及骨质疏松症，预防胜于治疗，减少日后出现骨折的问题。Medtimes 的双重能量X光骨质密度检查（DEXA），帮助大家了解骨质密度。
如果真的不幸患上骨质疏松症，可以依靠新式的注射治疗去对抗骨质疏松症。Medtimes提供Prolia®博力加®「仿保骨素针」，模仿人体天然「保骨素」（OPG），只需每半年打一针，即可抑制蚀骨细胞的作用，阻止骨质流失，提升骨质密度及降低骨折风险达7成，有效治疗骨质疏松症。
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图片：Freepik
资料：
1. 卫生署
https://www.elderly.gov.hk/tc_chi/common_health_problems/bones_and_joints/osteoporosis.html
2. 中华民国放射线医学会卫教网站 - 幸辐知识+
https://www.rsroc.org.tw/knowledge/education/content.asp?ID=54&pageno=1&continue=Y
3. NIH
https://www.bones.nih.gov/health-info/bone/chinese
4. Koh LK, et al. Osteopors Int 2001;12:699-705
5. Huang JY, et al. J Clin Densitom 2015;18(4):539-545
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