现今社会，不少成人都有过敏
例如食物或药物过敏、过敏性鼻炎、甚至是湿疹等等
都是常见的过敏问题！

但其实除了成人
也有很多宝宝出现奶癣、哮喘等过敏问题，
情况一直延续至孩子慢慢长大

到底什么是过敏体质？
过敏会遗传自父母吗？

过敏会遗传吗？

「遗传」因素是过敏性疾病的主要风险因素。医学界相信，过敏性疾病属于「多基因遗传」疾病，由两对以上的基因所控制。如果父母有过敏疾病，宝宝很大机会会遗传到过敏病。过敏是患者的身体免疫系统会将外来物质当成入侵的病原体，引发的不同程度的发炎反应，严重更会引起生命危险。常见症状包括：

－ 皮肤红肿痕痒
－ 呕吐
－ 流眼水及鼻水
－ 气喘
－ 呼吸困难
－ 血压下降等

具有过敏体质的人容易被环境的诱因所影响，出现过敏及发炎症状，影响身体器官。常见的过敏性疾病，包括过敏性鼻炎、哮喘、湿疹、荨麻疹、食物过敏或药物过敏等。

父母过敏、高机率产过敏儿

在遗传过敏疾病方面，妈妈对宝宝的影响比爸爸大：
－ 如果爸爸有过敏病，宝宝有二至四成机率遗传到过敏；
－ 若妈妈有过敏，宝宝则会有达六成的机会患病；
－ 假设双亲都有过敏，宝宝则会有高达八成的机会患病。

虽然过敏性疾病受遗传因素影响、大多无法彻底根治，但在宝宝日常生活上做出3点改变与调整都十分重要，减少孩子未来出现过敏性疾病的机率。

 1  母乳提供免疫系统抗体

世卫发表的「过敏性气喘的诊断和治疗」（Allergic Rhinitis and its Impact on Asthma）建议，不论有无家族过敏史，也建议妈妈最好在最初三个月喂母乳，可减少幼儿潜在性过敏体质。因为母乳提供奥米加3等营养、含有免疫系统抗体，说明建立婴儿的免疫系统，减少宝宝患上过敏的机会。

 2  补充益生菌+奥米加3

有研究发现，妈妈怀孕时开始补充益生菌及奥米加3，可以帮助改善母体和胎儿的免疫力、调节免疫系统功能，有预防宝宝未来患异位性皮肤炎和过敏性鼻炎的机会。

 3  养成运动习惯

在宝宝的成长过程中，与其养成运动习惯。帮助调节免疫功能，使免疫防御机制更健全，进而降低过敏发生。但要留意，虽然运动有机会诱发气喘患儿的过敏发作，但只要好好选择合适的种类与强度，还是对身体有很大的好处。

 及早测试有没有过敏 预防胜于治疗   

当然，最有效控制过敏方法是避免接触致敏原，所以及早测试出自已有没有过敏，同样可预防胜于治疗，减少过敏性疾病的发作。

Medtimes 的「22PLUS全方位致敏原测试计划 (进阶版)」，可测试出122种食物、尘螨、动物毛发等致敏原，帮助找出致敏原，减低过敏的发生。

图片：Freepik

资料：

https://www.sohu.com/a/314273617_243428
https://www.babyfriendly.org.hk/wp-content/uploads/2020/10/BFHIHKA-Oct2020-Newsletter.pdf
https://health.tvbs.com.tw/regimen/306350
https://www.twah.org.hk/sc/education/article/id/509
https://www1.cgmh.org.tw/intr/intr4/c8a80/docfiles/asthma.htm
http://allergyhk.org/wp-content/uploads/2015/01/allergy_infant_diet.pdf

相关服务

分享健康：