中老年人群体检项目该如何选择？Get 好这份父母健康体检攻略！

随着年龄增长，人体器官的功能和结构会发生退行性变化，不少疾病会“趁虚而入”。定期检查有助于疾病的早发现、早诊断和早治疗，除此之外，中老年人群定期体检还有哪些好处？
好处一：早发现，早干预
身体没有不舒服并不等于您很健康，许多疾病如冠心病、癌症等在初期乃至中期都是没有明显症状的。定期体检有助于我们发现一些健康的危险因素，及时改变不良的生活行为习惯，将疾病扼杀在摇篮之中。
好处二：花小钱，省大钱
当我们身体出现明显不适需要治疗时，其实疾病可能已经发展到比较严重的阶段，治疗费用和成本也高出很多倍，大大加重患者及其家庭的经济和心理负担。定期进行身体检查，可以帮助我们提早发现隐藏的疾病，有效降低治疗成本、提高疾病生存率。
好处三：建档案，利管理
每年进行健康体检，家庭医生可以为您建立专属的健康档案，根据每年动态检查结果进行对比，为您制定个性化健康管理方案，及早实施预防措施，更好地管理自己的健康。

一般来说，身体健康的年轻人，通常每1~2年进行一次常规体检即可。但体质较差，如患有高血压、冠心病、糖尿病、精神病和肿瘤的疾病家族史的人，建议每年检查一次。
然而，中老年人群，尤其是50岁以上者，由于各方面机能的下滑，身体进入了“多事之秋”的阶段，因此检查间隔时间应缩短至半年左右；60岁以上的老年人，体检间隔时间应在3~4个月左右。
另外，有家族性疾病史或具有其他高危因素（如：肥胖、经常吸烟酗酒、经常与有毒/害物质密切接触）的人群，除定期体检外，必要时应进行有针对性的检查，尽早发现和控制常见病、多发病，保持身体健康。
然而，面对市面上繁多的体检项目，我们又该如何自己的父母选择呢？
♥  常规健康检查项目
常规体检项目，一般包括：体格检查、功能检查和生化检验。
▪ 体格检查：内科、外科、妇科、耳鼻喉科、眼科、肝病科的专科检查。
▪ 功能检查：心电图、胸片、B 超（包括肝、胆、脾、肾和生殖系统）等影像学检查，可根据自身情况适当增加心脏彩超检查。
▪ 生化检验：血、尿、便常规及血糖、血脂、肝肾功能、甲状腺功能和乙肝五项等化验检查。
♥  针对性检查项目
除了常规检查项目，老年人由于年龄等因素，会导致某些特定疾病的发生风险增加，因此需要根据实际身体情况“加餐”有针对性检查项目。
▪ 有心律失常、胸闷气短等症状人群，建议增加颈动脉超声、心脏超声、血粘度以及冠脉CT等。
▪ 经常头晕、头痛、眼花或自觉一侧肢体无力的人，建议增加脑部 CT 或磁共振检查。
▪ 35~40岁时可以开始做第一次胃镜检查和结直肠检查，若无异常，往后可以3~5年做一次；如果条件允许，检查时间间隔可缩短。但胃肠道肿瘤家族异常史人群，应将这两项检查初次时间提前，并遵医嘱缩短检查间隔。
▪ 40岁以后，若腰部、骨盆、背部、膝关节等部位出现如持续性疼痛，需要定期进行骨密度检查，若发现有骨质疏松现象，也可以每半年打1针的仿保骨素，以及每日注射的女性荷尔蒙药，提早防治骨质疏松。（关于骨质疏松的预防和治疗，建议先咨询医生的意见。）
▪ 40岁以上、有糖尿病家族史、肥胖、有高血压者，除了检查空腹血糖外，还应做餐后血糖检测。
▪ 40岁以上女性，建议每年查1次乳腺钼靶；有乳腺癌家族史的女性，更建议每年查1次乳腺磁共振。
▪ 男性常规体检项目建议增加前列腺超声检查，以便及早发现异常。
▪ 45岁以上者，应每年检查眼底一次；另对近期发生视物模糊并伴有头痛者，更需进行此项检查。
▪ 如果刷牙时流血、口臭、牙齿松动，或吃过凉/热食物后出现敏感和酸痛等，说明可能有牙周病，建议每半年进行一次口腔检查，并遵医嘱采取有效的治疗方法。

一般来说，绝大多数抽血检查（除了餐后血糖检查）都是需要空腹的。此外，腹部B超、碳-13呼吸试验等这类检查也是需要空腹检查。
不过，像是胸片、心电图、妇科检查、前列腺B超等项目则不需要空腹。
抽血后怎么按压止血？
有些人每次抽完血，抽血部位都会淤青一大片，这是因为按压止血方法不正确导致的。正确的按压止血方法应是用食指、中指、无名指压住针孔处，不要揉搓出血部位，按压时长大概在3~5分钟左右。
老年人和血小板异常者，按压时间需要更长些。
每次体检报告都需要保留吗？
体检报告是对被检者近期身体健康状况的一个总结，也是一份给医生作为健康评估的“健康档案”。
每个人的身体状况千差万别，身体一旦出现一些“预警信号”，医生可以通过这份“健康档案”来判断疾病的病因和变化。
做X光片好还是做CT好？
X光片价格便宜，检查时间短，相比普通CT辐射剂量小，因此一般可作为普通人群体检的筛查首选项目。
但是现在低剂量CT 的广泛使用，CT价格不仅能够被更多人接受，而且它的清晰度和准确度也远高于X光片。因此，对于高危人群和45岁以上人群，更建议选择CT检查。
血尿便常规检查重要吗？
血尿便常规检查看起来廉价又普通，但对每个人而言都是“意义非凡”的重要检查。
通过血常规检查，可以帮助我们充分了解血细胞的成分和分布，对判断感染、贫血、血液病都有重要意义。
通过尿常规检查，可以发现“隐藏很深”的泌尿系统疾病和肾脏疾病，是泌尿系统疾病的“指示剂”。
通过便常规检查，可以帮助了解消化道情况，对判断消化道炎症、出血、寄生虫感染，以及肿瘤都有重要意义。
预防需预知、预知需体检。为自己操劳一辈子的父母，送上这份满满爱意的礼物，及早了解父母的身体状况，及时劝告他们积极治疗，防止疾病悄然而至。