要预防病毒性肝炎的发生,首先我们要先了解它们的传播途径:
甲肝和戊肝主要经消化道传播,水源或食物被污染可引起爆发流行;乙肝和丙肝主要经血液、母婴和性传播。
丁肝的传播途径与乙肝相似,并且丁肝病毒为一种有缺陷的单股负链RNA病毒,必需依赖HBV等嗜肝DNA病毒为其提供外壳,才能进行复制,也就是说,丁肝病毒要与乙肝病毒同时或在乙肝病毒感染的基础上才能感染,丁肝病毒与乙肝病毒重叠感染后,可促使肝损害加重,并易发展为慢性活动性肝炎、肝硬化和重型肝炎。
了解完病毒性肝炎的传播途径后,我们就可以
从根源上预防病毒性肝炎的发生:
① 接种乙肝疫苗是预防乙肝最安全、有效的措施
我国实施新生儿免费
接种乙肝疫苗,全程按“0-1-6”免疫程序接种,其中首针在新生儿出生后24小时内尽快接种。
除了婴幼儿,乙肝高风险人群如务人员、经常接触血液及血液制品人员、托幼机构工作人员、经常接受输血及血液制品者、免疫功能低下者、职业易发生外伤者、乙肝病毒表面抗原阳性者的家庭成员、男性同性性行为者、有多个性伴者或注射吸毒者等,也应该先进行乙肝抗体检查后,按需要接种乙肝疫苗。
② 乙肝母婴阻断措施可有效预防乙肝母婴传播
乙肝母婴表面抗原阳性的孕产妇在妊娠或分娩过程中,有可能会将乙肝病毒传染给胎儿或新生儿。婴幼儿感染乙肝病毒的年龄越小,后期转化为慢性病毒肝炎风险越大,因此开展乙肝母婴阻断的意义重大:
◑ 确保乙肝表面抗原阳性孕产妇住院分娩,尽可能减少新生儿暴露于母血的机会;
◑ 乙肝病毒表面抗原阳性孕产妇所生的新生儿,应在出生后24小时内尽早接种首针乙肝疫苗和乙肝免疫球蛋白,并按乙肝疫苗免疫程序接种后续剂次。
◑ 高乙肝病毒载量孕妇,可在专业医师指导下接受规范的抗病毒治疗。
③ 注意饮食卫生、接种疫苗,有效预防甲肝和戊肝
由于甲肝和戊肝都是经消化道传播,饮/食用受污染的水源和食物都有机会感染病毒,因此加强水源和粪便管理,搞好个人和环境卫生,不吃生食,不饮生水,均可有效预防甲肝和戊肝。
除此之外,接种疫苗亦可有效预防甲肝和戊肝。目前我国已将
甲肝疫苗纳入国家免疫规划,对18月龄给予免费接种,另外食品生产经营从业人员、托幼机构工作人员、集体生活人员等重点人群也应接种甲肝疫苗。对于戊肝高危人群也可根据个人所需,以自愿自费原则接种戊肝疫苗。
④ 切断传播途径,可有效预防丙肝
目前尚无丙肝疫苗,但可采取有效措施切断传播途径以预防丙肝病毒的感染,如拒绝毒品,不共用针具注射毒品;不与他人共用纹身、穿刺等工具;不与他人共用剃须刀、牙刷等可能引起出血的个人用品;正确使用安全套,避免不安全性行为;到正规医疗卫生机构进行注射、输血和使用血液制品等方式,可大幅减少感染丙肝病毒的风险。
感染丙肝病毒的妇女若有生育意愿,建议治愈后再计划怀孕。
⑤ 日常工作、生活接触不传播乙肝和丙肝
由于乙肝和丙肝病毒都不经呼吸道和消化道传播,所以日常无血液暴露的接触时不会感染乙肝或丙肝病毒的。另外目前研究未发现乙肝和丙肝病毒可经吸血昆虫传播。