体检被查出“乳腺增生”？你的乳房到底肿么了

造成乳房疼痛的原因有很多，其中，生理性乳腺疼痛占绝大多数，所以不必过度紧张和担心!当然，如果出现以下几种病理性疼痛，就必须引起重视：
乳腺增生乳房疼痛：多见于25～45岁的女性，这是由于身体内分泌功能紊乱而造成，如果是轻度乳房疼痛者，可调节心理，缓解压力就能有效改善疼痛;如果疼痛比较严重，最好还是到医院进行身体检查。
乳腺炎乳房疼痛：这种疼痛较为明显，患者一般难以忍受，伴有红、肿、热，主要发生于刚生宝宝的产妇产后1-2个月内。

早期的乳腺增生主要有以下几个症状：
1) 疼痛：多为胀痛和刺痛，多数情况下一侧痛感较为明显，疼痛地方主要是乳房肿块处，可从腋窝、胸胁或肩背部放射，严重时不能触碰，也有人表现为乳头疼痛或痕痒。
2) 肿块：单侧或双侧乳房内均有机会出现单个或多个肿块，且伴有触痛。
3) 乳头溢液：部分患者乳头会自发溢液，颜色为草黄色或棕色较多。
4) 月经失调：部分患者会出现月经失调症状。月经失调者伴有乳房疼痛和肿块，可能是因为乳腺增生引起的，这时可在日常妇科检查中增加B超这一健康体检项目。

① 单纯性乳腺增生不会癌变
乳腺增生症状只出现如：乳房疼痛、肿块，且会随着月经周期变化而改变的，那么这种乳腺增生可判定为单纯性的乳腺增生，此类情况一般不会发生癌变。
② 病理性乳腺增生或有癌变风险 囊性乳腺增
生病，这是病理性乳腺增生的一种，出现这类乳腺增生的情况一般会存在癌变的可能。同时，囊性增生还容易出现非典型增生，增加中重度的非典型增生癌变的机会。

除了个别患者疼痛剧烈需要采用药物干预外，大部分乳腺增生患者是不需要进行特殊的治疗，但以下3点一定要注意，才能改善乳腺增生的问题：
1. 改善不良生活习惯，作息定时，少吃高能量、高脂肪、辛辣刺激的食物;
2. 适当地为自己减压，生气和忧虑等负面情绪会加重乳房的不适感;
3. 定期做健康检查，以检查身体病变，必要时还需要做钼靶检查。如果乳腺出现肿块、疼痛失去规律、乳头有溢液、乳房皮肤出现橘皮样等，就必须及时就医。
“十个女人九个乳腺增生”，现在很多女性都有乳腺增生的烦恼，但乳腺增生不等于进入乳腺癌倒计时，只要平时做好定期的身体检查， 控制饮食成分、作息定时，最重要适时为自己减压，保持身心开朗，乳腺疾病很快就会离我们越来越远!