女性最好接种哪些疫苗？聪慧的妳应懂得讨好自己的身体

超过80%的女性，一生中至少感染一次HPV。
HPV的主要传播途径是性传播。换句话说，女性一旦开始有了性生活，感染HPV就会像感冒一样常见。除此之外，HPV还可能通过间接接触传播。比如在身上有破口的情况下，若与感染了HPV的人共有毛巾、剃须刀、马桶垫等，就有可能会被传染上。
感染HPV，并不代表会发展成宫颈癌等疾病。
大部分HPV在进入身体后，都有可能会被免疫系统清除掉，使其无法在身体内“搞事情”。话虽如此，但万一免疫系统“开小差”，没有及时清除体内的HPV，那么这些HPV将为体内迎来灿烂的“春天”，引起尖锐湿疣、宫颈癌等疾病。
要预防HPV感染，尽早接种HPV疫苗是关键。
按预防HPV亚型区分，目前市面上的HPV疫苗主要分为
○ 二价HPV疫苗：主要预防HPV16和HPV18，可预防75%以上的宫颈癌。
适用人群：9-45岁女性
○ 四价HPV疫苗：主要预防HPV6、HPV11、HPV16和HPV18，可预防75%以上的宫颈癌和90%以上生殖器疣。
适用人群：20-45岁女性（海外含男性）
○ 九价HPV疫苗：主要预防HPV6、HPV11、HPV16、HPV18、HPV31、HPV33、HPV45、HPV52、HPV58，预防90%以上的宫颈癌和生殖器疣。
适用人群：16~26岁女性（海外:9~45岁男女）
香港疫苗中心提醒，内地与海外对HPV疫苗的适用人群和接种程序略有不同，有需要接种疫苗的朋友，建议先咨询医生意见。另外，从感染HPV到发展成癌症一般至少需要5~10年，定期进行宫颈癌筛查，可尽早进行干预和治疗，减低宫颈癌恶变风险。

随着年龄增长，抵抗力和免疫力下降是必然之事，这也是导致生蛇及其后遗神经痛在中老年群体中高发的主要原因。有数据显示，单50岁以上中老年人就占整体生蛇病例数据的四分之三，且女性生蛇的发生风险高于男性。
虽然按照现有临床数据并未发现生蛇致命案例，但生蛇所引起的阵发性和持续性神经痛，却会让人产生焦虑、睡眠障碍等，严重影响患者的日常生活。加上中老年人的生理和心理状态较为脆弱，对疼痛非常敏感，久而久之，部分患者会出现神经衰弱、抑郁等精神问题，极端病例还会产生厌食、轻生等倾向。
除此之外，若水痘-生蛇病毒侵犯机体某些特殊部位，更会引起严重并发症，如病毒侵犯三叉眼部神经，或会致盲；侵犯外耳道和鼓膜，会出现内耳功能障碍症状；侵犯面部神经中的运动神经纤维，或致面瘫；侵犯中枢神经系统，会引起病毒性脑炎/脑膜炎……
因此，及时接种生蛇疫苗，可有效预防生蛇及其并发症发生。
香港疫苗中心表示，以往较常见的生蛇疫苗是美国药厂MSD推出的Zostavax，近年由英国药厂GSK生产的Shingrix，也为需要接种疫苗的人士提供多一个选择。具体需要接种哪种生蛇疫苗，可咨询相关医生的建议。

百白破疫苗主要预防百日咳、白喉以及破伤风。无论孕前什么时候注射过该疫苗，建议在孕期再次接种。
百白破疫苗对孕妇和胎儿的好处：
· 增强胎儿免疫力：我国免疫程序规定，新生儿出生后3足月才开始接种百白破疫苗，要想新生儿体内产生抗体一般都要打了2针后。而这期间（3-6个月）的新生儿最容易感染百日咳细菌，若孕期孕妇接种百白破疫苗，抗体可传给胎儿，避免新生儿短期内还上百日咳。
· 避免胎儿受细菌侵害：孕妇感染破伤风细菌后，毒素可从脐带传给胎儿，影响胎儿健康。
因此，怀孕27-36周时，建议接种百白破疫苗，这样孕妇和胎儿都能得到保护。
【最后】
香港疫苗中心提醒，除了上述三种疫苗外，其他如麻腮风疫苗、流感疫苗、13价肺炎疫苗、甲肝疫苗、乙肝疫苗……有需要最好都接种，具体可咨询医生意见。值得注意的是，有备孕需要且有意愿接种麻腮风疫苗的女性，最好在备孕前三个月接种。