常见的沉默病有哪些?定期体检有助及早“揪”出沉默病减少猝死风险

生病一定会有症状吗?其实未必!
我们总以为,生病肯定会有症状,比如感冒会打喷嚏、流鼻涕;咽喉炎会喉咙痛;肠胃炎会腹泻呕吐……香港健康体检中心表示,很多“沉默病”早期都是悄无声息,但一旦暴发,就会对人类健康危害甚大。那么,常见的沉默病有哪些呢?如何及早“揪”出沉默病?

1.常见的沉默病有哪些?

什么是沉默病?所谓的沉默病是指有些疾病早期无症状或症状太轻,让患者不知自己患病或对疾病症状不太重视。香港健康体检中心表示,很多“沉默病”不进行身体检查是无法发现的,一旦发病往往会带来严重后果。
比较常见的沉默病主要有以下几种:
☹高脂血症
高脂血症由各种原因导致血浆中胆固醇、甘油三脂以及低密度脂蛋白水平升高和高密度脂蛋白过低的一种全身质代谢异常疾病。
高脂血症患者是无任何症状的,但随着血脂(胆固醇、甘油三酯等)的增高,大量脂类沉积在血管壁上,使原本柔软光滑的血管内腔变窄、壁变脆、质变硬、失掉弹性,逐渐形成动脉粥样硬化,进而引起高血压病、冠心病、急性心梗、脑梗死、脑出血、脑供血不足、腹主动脉瘤、缺血性肠病等血管疾病。
☹隐性冠心病
隐性冠心病指无临床症状但有心肌缺血客观证据的冠心病。这种疾病日常无任何临床症状,一旦突然发病,或可发生急性心梗而猝死(又称无痛性心梗)。
☹适应性高血压
适应性高血压指血压的升高并非一下子升到,而是呈阶梯状缓缓上升,由轻度到中度再到重度的一个渐进过程。这种疾病容易发生危及生命的心脑血管疾病,其中猝死是本病的特点。
☹肝血管瘤、肝肾囊肿
这些疾病中约60%患者无症状,但若因意外情况被歪理撞击或挤压病灶局部时,可发生瘤体或囊体破裂出血,导致急腹症发生,抢救不及时有猝死可能。
☹脂肪肝
脂肪肝多由肥胖(血脂高)和酗酒引起,由于过半数以上患者无自觉症状,常不在意也不处理,结果演变成脂肪肝性肝炎、肝纤维化、肝硬化,甚至诱发成肝癌。
☹无症状型溃疡病
无症状型溃疡病指胃十二指肠溃疡时,无上腹不适、烧心、恶心、呕吐和腹痛等症状,若无获得有效的治疗,可突发胃肠道出血或穿孔,引起急腹症;顽固性胃溃疡超过3个月不愈或演变成胃癌。
☹息肉
包括结肠息肉、胃息肉、胆囊息肉、膀胱息肉和子宫息肉等,在较长时间内(至少1年)可能无任何症状。但若是腺瘤样息肉,如任其自然发展,可能恶化癌变。
☹消化道憩室
消化道憩室属于先天性畸形,如食道憩室、胃憩室、十二指肠憩室、回肠末端憩室(美克耳憩室)和结肠憩室等。单纯憩室无症状,一旦并发憩室炎、憩室肿瘤、憩室结核、憩室溃疡和憩室异物进入等,可出现右下腹痛,酷似阑尾炎,部分可发生憩室出血或穿孔,引起大出血或泛发性腹膜炎,产生严重后果。
☹早期乳腺癌和宫颈癌
根据国际癌症研究机构(IARC)发布的2020年全球新癌症负担数据显示,乳腺癌已成为全球女性十大肿瘤疾病首位,而宫颈癌也位列前四。这两种疾病早期治愈良好,但大多无症状,一旦出现症状,多已进入中晚期而失去最佳手术时机。
☹脑血管畸形(脑血管瘤)
脑血管畸形(脑血管瘤)属于先天性脑血管畸形,一般指脑动脉瘤。通常这种动脉瘤若没有破裂,一般并不会引起明显症状,但若出现症状可因畸形血管破裂导致脑出血而猝死。
常见的沉默病有哪些?

2.如何及早“揪”出沉默病?

1.不明原因的体重骤减
在日常饮食习惯或生活习惯没有改变的前提下,体重突然减轻5kg以上,可能是癌症和糖尿病的表现。
2.牙齿受损
牙釉质突然磨损严重,可能是胃食管反流引起,胃酸反流会溶解牙釉质导致蛀牙,更会增加食道癌风险。
3.排便异常
突然出现便秘、腹泻、便血,并且症状超过一周建议尽快到医院接受检查和治疗,可能是结肠癌或卵巢癌的表现。
4.莫名出血
不明原因的出血多数是癌症疾病所发出来的信号,如咳血可能是肺癌;不寻常阴道出血可能是宫颈癌或子宫内膜癌;便血可能是结直肠癌;尿血可能是膀胱癌或肾癌等。
5.咳嗽不止
咳嗽,属于生理机能的一种保护性动作,能够将呼吸道内残留的异物咳出。但如果咳嗽症状一直持续且加重,并确定不是因为肺炎、哮喘等普通呼吸道疾病或过敏的问题,那可能是身体正发出信号,需要警惕肺癌等呼吸道癌症。
如何及早“揪”出沉默病?

3.如何预防沉默病的发生?

❶ 定期健康体检
多数沉默病早期无症状需要通过健康体检才能发现,建议普通人群每年进行一次普通体检,特殊人群可增加至半年一次或遵医嘱。另外,健康检查项目除了内外科、胸透、腹部B超、心电图、血常规、尿常规以及肝肾功能等常规检查外,还可根据个人情况增加具针对性的检查,如:
30岁以上男性:增加激素水平检查
40岁以上男性:增加前列腺超声和肿瘤标记物PSA等项目
未婚女性:增加乳腺超声和激素水平检查
已婚女性:增加HPV+TCT联合检查、卵巢和子宫附件超声、乳腺超声
50岁以上女性:增加骨密度、乳腺钼靶,以及筛查妇科肿瘤标志物
40岁以上人群:增加胸部低剂量螺旋CT排查肺癌、胃镜检查
50岁以上人群:增加全面筛查肿瘤标志物、颈动脉彩超、结直肠镜检查
另外,疾病高危人群建议进行一次疾病基因检测,可及早了解自己患上某种疾病的风险,采取有效的健康管理方案,以减低疾病发生的机会!
❷ 接种疫苗
疫苗接种从来都不是小孩子的专利,成年人也需要接种疫苗来获得抗体,减少疾病感染率,比如新冠肺炎疫苗HPV疫苗肝炎疫苗MMR疫苗生蛇疫苗等。当成年人透过接种疫苗而获得对抗疾病的抗体,不仅能减低自己患病风险,还能在一定程度上筑起安全的“家庭免疫屏障”,保护家人的健康。
❸ 积极治疗
若出现疾病症状或体检时发现健康问题,一定要及时就医诊治,即使无症状或症状轻微,也要遵照医生意见采取积极治疗和相应保护措施,否则疾病一旦恶化,治疗难度加大,后果将不堪设想。
❹ 定期复查
疾病治愈后,还要定期进行复查和评估,切勿因为身体没有出现症状就轻视,要知道很多疾病即使治愈也可能会在短期内复发。
我们总以为身体没有出现症状就一定肯健康,殊不知很多疾病早期无症状,一旦发作将会严重危及我们的健康,因此定期接受健康检查、接种疫苗,可及早发现病灶,通过积极治疗,将疾病彻底扼杀在摇篮中!
如何预防沉默病的发生?

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