过敏性鼻炎是什么？正受鼻敏感之苦的你是否有治疗良方

过敏性鼻炎，也叫变应性鼻炎，是一种由人体接触到过敏原而导致的鼻粘膜非感染性炎症，主要分为季节性和全年性两种，其中秋季是过敏性鼻炎的高发季节。很多人以为过敏性鼻炎忍忍就过去，事实上如果不及时治疗，过敏性鼻炎会引起鼻窦炎、中耳炎、鼻息肉、支气管哮喘病等并发症。
近年来全球患上过敏性鼻炎的人群越来越多，保守估计全球过敏性鼻炎患者超过5亿；而在我国从2005~2011年，主要大中城市过敏性鼻炎的平均患病率从11.1%升高到17.6%。
一般情况下，引发过敏性鼻炎必须满足以下三个条件：过敏原、过敏体质，以及过敏原和过敏体质相遇。理论上，环境中所有物质都是过敏原，根据致敏方式不同，过敏原大致可分为以下四种：
① 吸入性过敏原，如花粉、粉尘、羽绒、棉花、羊毛、化纤、皮屑、尘螨、真菌、动物皮毛、蟑螂等。
② 摄入性过敏原，如海鲜、肉及乳制品、五谷杂粮、水果等。
③ 接触性过敏原，如美容用品、工业油脂、装饰材料等。
④ 侵入性过敏原，如青霉素、头孢等有致敏作用的药物。

有过敏性鼻炎经历的朋友都应该知道，过敏性鼻炎是很难根治的，因此一般会采取防胜于治，防治一体的方法。那么，有什么方法可以治疗过敏性鼻炎？
① 鼻腔清洗：利用与体温相近的生理盐水稀释、清洁鼻腔内的鼻涕、鼻痂及过敏原。
虽然鼻冲洗是治疗过敏性鼻炎的重要辅助手段，但若患者出现中耳炎或严重鼻塞无法通气时，则不适宜使用此法。另外，清洗鼻腔的液体千万别用自来水，因为自来水中的细菌可能留在鼻腔中并引致严重感染，甚至危及生命。
② 脱敏疗法：又叫特异性免疫治疗或减敏疗法，即应用敏感变应原重塑患者的免疫平衡，以达到长期缓解效果。
目前脱敏疗法可分为注射脱敏治疗和舌下含服脱敏治疗两种，疗程大概需要3~6个月起效，症状消失后还需用药一段时间，一般建议2年甚至更长，才能达到持续多年的疗效，甚至终身。
③ 药物治疗：若患者是因为多种过敏原引致过敏性鼻炎发作，应对症用药，以达到最大程度缓解症状。
④ 脱离过敏原：切断过敏原与过敏个体之间的接触，过敏症状自然会消失，这是目前最有效的治疗和预防方法。
部分患者有可能出现过敏症状，但并不知道致敏原是什么，这时可通过过敏原测试找出可能引起过敏的致敏原，从而减少与过敏原接触的机会。

由于感冒和过敏性鼻炎的症状极为相似，都会出现流鼻涕、鼻塞、打喷嚏等症状，因此经常会将这两者混淆。其实要区分感冒和过敏性鼻炎很简单，下面香港时代医疗整了一份表格，帮大家梳理一下：

症状/表现	过敏性鼻炎	普通感冒
发热、咽痛、头痛	一般没有，且精神饮食好	一般有，精神饮食差
眼睛痒、鼻痒、黑眼圈	很多都有	一般没有
喷嚏次数	几乎天天打喷嚏（晨起、接触过敏原明显），大多数无缓解迹象	不多，而且会逐渐缓解
季节	每天特殊时期（如春秋出现花粉、柳絮等）或常年都有症状	一般出现在天气变化时
症状的持续时间	一般持续14天以上，甚至常年都有症状	一般持续7~14天，有自限性，症状会很快缓解
血常规嗜酸性粒细胞	大多数会升高	一般不会升高
并发症	鼻窦炎、中耳炎、鼻息肉、支气管哮喘病等	极少数人会出现中耳炎、急性鼻窦炎、化脓性咽炎、气管-支气管炎、风湿热、肾小球肾炎和心肌炎等并发症

每逢春秋两季都是过敏性鼻炎的高发期，因此过敏星人一定要时刻提高警惕，做好鼻腔保护工作，减少过敏性鼻炎发作的风险。另外，平时也要戒掉挖鼻孔、剪鼻毛、用力揉鼻子等不良习惯，避免过敏原或细菌可以轻易进入鼻腔，加重过敏性鼻炎症状。