腰背痛可谓常见的「都市病」，但原来除了对健康威胁相对较小的肌肉痛外，亦可能是严重疾病的警号，需要即时处理，部分疾病一旦延误治疗，最终或会危及性命。有家庭医学专科医生表示，腰背痛可以分为3大类，若腰背痛的持续时间长，又或是会同时出现其他症状，应尽早求医，找出造成腰背痛的「真凶」。

腰背痛分3大类 成因各不同

 1  腰椎肌肉问题
原因：腰背肌肉、嵴椎问题引發的痛楚
例子：肌肉、软组织扭伤、创伤性骨折、关节退化、椎间盘凸出

 2  系统性毛病
原因：细菌感染、癌症、免疫系统相关疾病引發的痛楚
例子：强直性嵴椎炎

 3  转移性痛楚
原因：由其他身体位置或器官出现问题而引發的反射性痛楚
例子：胃炎、胃溃疡、胆囊發炎、带状疱疹、肾结石、腹主动脉瘤、子宫内膜移位、盆腔炎

腰背痛伴随神经相关徵状 应即求医

锺医生提醒，患者出现腰背痛时，如同时出现神经相关的徵状，例如下肢麻痺无力、大小便失禁或有困难；又或是患者有發烧，则提示腰背痛的症状有可能涉及细菌感染，同样应尽快求诊。此外，病人如在静止休息时或睡觉时才出现腰背痛，或是因病情影响日常生活、服药后没有好转，都应该立即找医生作更详细的检查。

临床问症查找线索

病人求诊时，医生并不会只检查患者的痛处，锺医生解释，会先了解患者病历，询问病人痛楚的感觉，以及痛楚的位置、出现时间、日数、严重程度，同时亦会要求病人阐释什麽情况下会令痛楚加剧、纾缓，例如扭动腰背时会加剧痛楚等不同情况，都有助医生断症，拣选合适的检查，例如安排临牀检查、X光检查或磁力共振等。

如果最终發现是腰椎肌肉问题，锺医生建议应检视自己的坐姿是否正确，而且要多做运动，包括背部肌肉强化运动，留意运动前要热身，运动后要做缓和运动（Cool-Down）；同时要配合医生的治疗。

按摩难根治痛楚问题

部分有腰背痛人士会自行服药或使用药贴，甚至透过按摩纾缓。不过，长期服食非类固醇消炎药，会有胃出血、肾功能变差的风险；搽上药膏或使用药贴亦有机会出现接触性皮肤炎。至于按摩则只能纾缓肌肉疲劳，对解决引致痛楚的病因作用未必太大，最好应寻求医生诊治，对症下药。

资料来源/原文: 明报健康网

图片资料: 互联网

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